Ja, der Einstieg ist jederzeit möglich.
Was ist das richtige System für dich und wie wählst Du aus? Es gibt viele verschiedene Selbstverteidigungssysteme für Erwachsene wie Krav Maga, Wing Chun, Wing Tsun und noch viele mehr.
Das Wichtigste ist, dass Du dich in der ausgesuchten Kampfkunstschule wohlfühlst und Du ein gutes Gefühl hast. Jede Selbstverteidigung Art bietet ihre Vorteile.
Eine gute Selbstverteidigungsschule sollte auf das jeweilige Bedürfnis der Schüler/-innen abgestimmt sein und viel Wert auf einen motivierenden und effizienten Unterricht legen.
Krav Maga hat in den letzten Jahren sehr an Beliebtheit gewonnen.
Es ist ein modernes effizientes Selbstverteidigungssystem. Krav Maga und Wing Chun wurden entwickelt, um Menschen schnell selbstverteidigungsfähig zu machen und somit die Möglichkeit zu geben, eine Bedrohung unbeschadet zu überstehen.
Krav Maga und Wing Chun self-defense sind reine Selbstverteidigungssysteme. Anders als bei Kampfkunst oder Kampfsport gibt es keine traditionellen Abläufe, Wettkämpfe oder Formen.
Krav Maga und Wing Chun self-defense gründen auf natürlichen, bereits vorhandenen menschlichen Reflexen. Selbst unter extremen psychischen Druck sind diese natürlichen Reaktionen schnell abrufbar.
Wir unterrichten in unserer Schule kein Krav Maga sondern unser Wing Chun self-defense Programm. Unser Programm macht dich fit für alle Selbstverteidigungsszenarien und bringt dich durch effektives forderndes Training in einen TOP Fitnesszustand.
Der Unterricht ist abwechslungsreich, effektiv und motivierend.
In unserem Wing Chun self-defense Programm unterrichten wir ausschließlich für die Selbstverteidigung relevante Techniken ähnlich dem Krav Maga. Es werden keine Formen, Chi Sao oder Lat Sao unterrichtet. Unser self-defense Programm beinhaltet die besten Techniken zur Selbstverteidigung sowohl verbal, körperlich und mental.
Es gibt keine Prüfungen und keine Graduierungen. Sollte dies gewünscht werden, kann man zusätzlich unsere normalen Wing Chun Klassen besuchen.
Vorteile auf einen Blick
Krav Maga - Wing Chun Self-Defense Klassen
Effektive Selbstverteidigung (lange-, mittlere-, und kurze Distanz)
Verteidigung mit Alltagsgegenständen (Schlüssel, Flasche, Geldbeutel …)
Verteidigung gegen Messer, Stock
Einsatz von Palm Stick , Kubotan, Kerambit
Verteidigungskonzepte gegen mehrere Angreifer
Verteidigung in der Bodenlage
Verbale, körperliche und mentale Vorbereitung
Erreiche deinen persönlichen TOP Fitnesszustand durch unser effektives Training
schnell erlernbar
FAQ – Fragen und Antworten
Ja, der Einstieg ist jederzeit möglich.
Nein, es sind keinerlei Vorkenntnisse erforderlich. Dein Fitnesslevel spielt keine Rolle, wird sich aber durch das Training erheblich verbessern.
Referenzen, die für eine Selbstverteidigungs-Ausbildung bei uns sprechen